Koordinationstraining FUSSBALL (Download)

Autor: Peter Schreiner
Sprache: Deutsch

Dieses eVideo zeigt den Übergang vom allgemeinen zum fußballspezifischen Koordinationstraining mit Ball. Trainer aller Alters- und Leistungsstufen, Lehrer und Spieler finden eine ausgezeichnete Übungssammlung mit leicht verständlichen Erklärungen zum Koordinationstraining, das speziell auf Fußballer ausgerichtet ist.

Fußballspezifisches Koordinationstraining verbindet Trainingshilfen (Hürden, Reifen, Koordinationsleiter) mit Fußballtechniken und Spielsituationen.

Aus dem Inhalt:

• Koordinationstraining mit Ball
• Koordinatives Aufwärmen
• Technikorientiertes Koordinationstraining
• Koordinationsleiter
• Reaktions- und Sprinttraining
• Koordinationstraining mit Torschuss