Trainingsmaterial

Heute lässt sich im Fußball praktisch alles messen. Doch bei der Vielzahl an Informationen kann es leicht passieren, dass man den Überblick verliert – es sei denn, man hat jemanden im Team, der sich ausschließlich mit der Datenanalyse beschäftigt. Für Trainer und Spieler, die trotzdem nicht auf wichtige Statistiken verzichten wollen, gibt es eine einfache und praktische Lösung: Playermaker. Playermaker ist ein innovatives Analyse-Tool, das sich mühelos in deinen Trainingsalltag integrieren lässt. Mit Sensoren, die einfach über die Fußballschuhe gezogen werden und über eine App verbunden sind, erhältst du wertvolle Daten – ohne dass die Sensoren das Training deines Teams stören. Schliesslich geht es bei den ganzen Statistiken um ein Ziel, deine Spieler zu verbessern! Warum Playermaker? Mit Playermaker kannst du über 25 verschiedene Metriken messen, die dir helfen, fundierte Entscheidungen für dein Training zu treffen. Ob Ballbesitz, Sprintdistanz, Höchstgeschwindigkeit oder die Anzahl der Ballberührungen – die wichtigsten Daten hast du immer im Blick. So setzt du klare Ziele, analysierst die Leistungen deiner Spieler und verfolgst ihren Fortschritt. Du kannst täglich, wöchentlich oder monatlich Ziele festlegen und genau beobachten, wie sich dein Team entwickelt. Wichtige Metriken: Ballbesitz Zeit bis Ballabgabe Ballberührungen Sprintdistanz Beschleunigung & Verlangsamung Höchstgeschwindigkeit (mit & ohne Ball) Gesamtdistanz und mehr! Mit diesen Daten gestaltest du deine Trainingseinheiten effizient und zielgerichtet. Playermaker gibt dir nicht nur die Kontrolle über die technischen und physischen Aspekte deines Teams, sondern motiviert auch durch sichtbare Verbesserungen. In drei Schritten zu besseren Leistungen: Trainingseinheit starten Technik analysieren Ziele setzen und Verbesserungen erzielen Gehe mit Playermaker über herkömmliches Tracking hinaus. Dank der Platzierung des Sensors an deinen Schuhen erfasst die Technologie spielrelevante Daten mit hoher Präzision. Ultra-leichte und kompakte intelligente Sensoren (6 Gramm / 0,21 Unzen), ermöglichen dir die Bewegungsereignisse mit einer Frequenz von 1000 Mal pro Sekunde erfassen und überwachen. Die Sensoren in Kombination mit der Playmaker-App geben dir wichtige Erkenntnisse über deine Leistung und Potenziale zur Verbesserung. Setze dir tägliche, wöchentliche und monatliche Ziele, verfolge deinen Fortschritt und lass dich von deinen Erfolgen motivieren. Was ist im Playermaker-Abo enthalten? Mit deiner Playermaker 2.0 Mitgliedschaft erhältst du ein kostenloses Playermaker 2.0 Kit mit lebenslanger Garantie, Zugang zur Playermaker 2.0 App mit persönlichen Einblicken sowie regelmäßige Leistungsberichte. Playermaker fügt kontinuierlich neue Funktionen und Updates direkt in die App hinzu, ohne dass neue Hardware erforderlich ist. Die Playermaker-App Playermaker erfasst mehr als 25 Metriken und liefert die wichtigsten Daten zur Erstellung effektiver Trainingsprogramme, zur Leistungsbewertung und zur Überwachung des Fortschritts. Mit diesen präzisen Metriken kannst du klare Ziele setzen, Fortschritte verfolgen, Leistungen analysieren und schneller Verbesserungen erzielen. Wichtige technische Kennzahlen Schusskraft Die maximale Geschwindigkeit deines Fußes während des Tritts Ballbesitz Die Gesamtzahl der Male, in denen du die Kontrolle über den Ball hattest Zeit am Ball Die Gesamtzahl der Minuten, in denen du den Ball hattest Zeit bis Ballabgabe Deine durchschnittliche Ballbesitzdauer Fußreflexzonen Die Fußzonen, die den Ball beim Passen oder Kicken berührt haben Drehungen mit dem Ball Die Gesamtzahl der Male, in denen du deine Richtung beim Ballbesitz geändert hast Ballberührungen Die Gesamtzahl der Male, in denen dein Fuß den Ball berührt hat Wichtige physische Kennzahlen Sprintdistanz Die Gesamtdistanz, die du mit einer Geschwindigkeit von über 15,1 km/h (Jugendliche) oder 19,8 km/h (Erwachsene) gelaufen bist Beschleunigung / Verlangsamung Die Gesamtzahl der Male, in denen du deine Geschwindigkeit schnell erhöht oder verringert hast (mindestens 2 m/s) Höchstgeschw. (mit / ohne Ball) Die Höchstgeschwindigkeit, die du mit und ohne Ball erreicht hast Gesamtdistanz (mit / ohne Ball) Die Distanz, die du mit und ohne Ball zurückgelegt hast Arbeitsrate Die Gesamtdistanz, die du während der Aktivität pro Minute zurückgelegt hast Durchschnittliche Drehgeschw. Die durchschnittliche Geschwindigkeit, bei der du begonnen hast, dich zu drehen Drehungen Gesamtzahl der Male, in denen du deine Laufrichtung geändert hast

Autor: Loïc FavéHerausgeber: Institut für JugendfußballSpielzeit: 58 Minuten Wie nutzt man Skillshirtz richtig und effektiv?Im Video SKILLSHIRTZ® erklärt Loic Favé sein Konzept und die Prinzipien für ein kreatives Fußballtraining, in dem man Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Reaktion, Antizipation und Entscheidungsfindung perfekt schulen kann.Er präsentiert zahlreiche Spiel- und Übungsformen, die sowohl im Profi-, Leistungs- als auch Amateurfußball eingesetzt werden können. Die SKILLSHIRTZ® sind ein neues multifunktionelles Trainingstool, mit dem vielfältige kognitive Trainingsreize gesetzt werden können. Durch verschiedenste Übungs- und Spielformen werden die Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Reaktion, Antizipation und Entscheidungsfindung und der Spieler enorm verbessert. Das immer schneller werdende Fußballspiel fordert von den Spielern und Spielerinnen permanente Entscheidungsfindung unter Gegner-, Zeit- und Raumdruck. Entsprechend wichtig sind Komponenten wie Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Reaktion, Antizipation und Entscheidungsfindung. Die Verbesserung der Handlungsschnelligkeit und die Optimierung der Spielfähigkeit ist nicht nur im professionellen Bereich entscheidend, sondern kann auch im Amateursegment den entscheidenden Unterschied ausmachen. Spiel der Zukunft:Fußballer sollen noch mehr mit dem Kopf spielen Bundestrainer Joachim Löw fordert mehr kognitives Training. Die Spieler sollen dadurch noch schneller und besser reagieren können. "Im kognitiven Bereich gibt es unendlichen Spielraum" (Joachim Löw) "Wenn Menschen einen weiten Aufmerksamkeitshorizont haben, können sie mehr kreative Lösungen generieren. Es ist extrem wichtig, dass Fußballer einen breiten Aufmerksamkeitsfokus haben" (Prof. Memmert) „Wenn Sie mich fragen, wo im Fußball die größten Entwicklungsmöglichkeiten liegen, dann ist es ganz klar im Kopf. Es geht um Kognition, darum, richtige Entscheidungen zu treffen in räumlich und zeitlich begrenzten Drucksituationen. Ein Lionel Messi, Ilkay Gündogan oder ein Naby Keita haben von Haus aus ein eingebautes 360˚-Grad-Radar, aber das sind Ausnahmefälle.“ (Ralf Rangnick) SKILLSHIRTZ Interview Timo Schultz (FC St.Pauli U19) SKILLSHIRTZ Beispielübungen Über den Autor Loïc Favé ist aktuell Co-Trainer der 1. Mannschaft des FC St. Pauli. Der A-Lizenz Inhaber mit Master im Sportbusiness Management, führte zusammen mit seinem Trainerteam, die U-19 des Eimsbütteler TV sensationell in die A-Junioren Bundesliga. Darauf folgte das Engagement als Co-Trainer vom FC St. Pauli. Mehrere Jahre war er beim Hamburger Fußball-Verband als Auswahl- und Stützpunkttrainer aktiv. Er hat zahlreiche Zusatzqualifikationen (u.a. Hochschulzertifikat Spielanalyst im professionellen Fußball, Exos Performance Specialist und A-Lizenz im Functional Training). Loïc Favé ist Erfinder der SKILLSHIRTZ, Buchautor und Referent beim Institut für Jugendfußball. Die SKILLSHIRTZ wurden von Loïc Favé erfunden um eine Verbindung aus kognitivem Training und fußballspezifischer Entscheidungsfindung zu schaffen und damit möglichst spielnah zu trainieren. Mittlerweile sind die Shirts in vielen Leistungszentren im In- und Ausland im Einsatz!

Was sind Skillshirtz? Das Set besteht aus:12 verschiedenfarbigen Skill-Shirtz mit den Nummern 1-12 (in den Farbkombinationen aus Rot, Weiß, Blau und Gelb)Größe: Senior und Junior Vorteile von Skillshirtz verbessert die Wahrnehmung & Handlungsschnelligkeit stärkt besonders die kognitiven Fähigkeiten lockert den Trainingsalltag durch zahlreiche Variationen auf passende Übungen gibt's bei skillshirtz.com & deren Social Media Kanälen Bundestrainer Joachim Löw fordert mehr kognitives Training. Die Spieler sollen dadurch noch schneller und besser reagieren können. "Im kognitiven Bereich gibt es unendlichen Spielraum" (Joachim Löw) "Wenn Menschen einen weiten Aufmerksamkeitshorizont haben, können sie mehr kreative Lösungen generieren. Es ist extrem wichtig, dass Fußballer einen breiten Aufmerksamkeitsfokus haben" (Prof. Memmert) „Wenn Sie mich fragen, wo im Fußball die größten Entwicklungsmöglichkeiten liegen, dann ist es ganz klar im Kopf. Es geht um Kognition, darum, richtige Entscheidungen zu treffen in räumlich und zeitlich begrenzten Drucksituationen. Ein Lionel Messi, Ilkay Gündogan oder ein Naby Keita haben von Haus aus ein eingebautes 360˚-Grad-Radar, aber das sind Ausnahmefälle.“ (Ralf Rangnick) SKILLSHIRTZ Interview Timo Schultz (FC St.Pauli U19) SKILLSHIRTZ Beispielübungen Über den Erfinder Loïc Favé ist aktuell Co-Trainer der 1. Mannschaft des FC St. Pauli. Der A-Lizenz Inhaber mit Master im Sportbusiness Management, führte zusammen mit seinem Trainerteam, die U-19 des Eimsbütteler TV sensationell in die A-Junioren Bundesliga. Darauf folgte das Engagement als Co-Trainer vom FC St. Pauli. Mehrere Jahre war er beim Hamburger Fußball-Verband als Auswahl- und Stützpunkttrainer aktiv. Er hat zahlreiche Zusatzqualifikationen (u.a. Hochschulzertifikat Spielanalyst im professionellen Fußball, Exos Performance Specialist und A-Lizenz im Functional Training). Loïc Favé ist Erfinder der SKILLSHIRTZ, Buchautor und Referent beim Institut für Jugendfußball. Die SKILLSHIRTZ wurden von Loïc Favé erfunden um eine Verbindung aus kognitivem Training und fußballspezifischer Entscheidungsfindung zu schaffen und damit möglichst spielnah zu trainieren. Mittlerweile sind die Shirts in vielen Leistungszentren im In- und Ausland im Einsatz!

PDF Vorschau von "Skill-Shitz" ansehen! Autor: Loïc FavéHerausgeber: Institut für JugendfußballSeiten: 80 - Grafiken: 67 Die SKILLSHIRTZ® sind ein neues multifunktionelles Trainingstool, mit dem vielfältige kognitive Trainingsreize gesetzt werden können. Durch verschiedenste Übungs- und Spielformen werden die Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Reaktion, Antizipation und Entscheidungsfindung und der Spieler enorm verbessert. Wie nutzt man dieses neuartige Trainingstool richtig und effektiv?Das E-Book/Heft „SKILLSHIRTZ® - Konzept- Prinzipien und Trainingsformen“ präsentiert zahlreiche Spiel- und Übungsformen, die sowohl im Profi-, Leistungs- als auch Amateurfußball eingesetzt werden können. Das eBook/Heft ist in 4 Abschnitte eingeteilt: Konzept und Prinzipien 23 SPIELFORMEN für ein kreatives Fußballtraining 16 Fußball-Übungen 5 Trainingsformen - Bewegen & Laufen: Fangspiel Das immer schneller werdende Fußballspiel fordert von den Spielern und Spielerinnen permanente Entscheidungsfindung unter Gegner-, Zeit- und Raumdruck.Entsprechend wichtig sind Komponenten wie Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Reaktion, Antizipation und Entscheidungsfindung. Die Verbesserung der Handlungsschnelligkeit und die Optimierung der Spielfähigkeit ist nicht nur im professionellen Bereich entscheidend, sondern kann auch im Amateursegment den entscheidenden Unterschied ausmachen. Spiel der Zukunft:Fußballer sollen noch mehr mit dem Kopf spielen Bundestrainer Joachim Löw fordert mehr kognitives Training. Die Spieler sollen dadurch noch schneller und besser reagieren können. "Im kognitiven Bereich gibt es unendlichen Spielraum" (Joachim Löw) "Wenn Menschen einen weiten Aufmerksamkeitshorizont haben, können sie mehr kreative Lösungen generieren. Es ist extrem wichtig, dass Fußballer einen breiten Aufmerksamkeitsfokus haben" (Prof. Memmert) „Wenn Sie mich fragen, wo im Fußball die größten Entwicklungsmöglichkeiten liegen, dann ist es ganz klar im Kopf. Es geht um Kognition, darum, richtige Entscheidungen zu treffen in räumlich und zeitlich begrenzten Drucksituationen. Ein Lionel Messi, Ilkay Gündogan oder ein Naby Keita haben von Haus aus ein eingebautes 360˚-Grad-Radar, aber das sind Ausnahmefälle.“ (Ralf Rangnick) SKILLSHIRTZ Interview Timo Schultz (FC St.Pauli U19) SKILLSHIRTZ Beispielübungen Zum Autor Loïc Favé hat einen Master in Sportbusiness Management und ist A-Lizenz Inhaber. Neben seiner Tätigkeit als Nachwuchskoordinator beim Eimsbütteler TV ist er im Verein auch als U19-Regionalliga Trainer tätig.Mehrere Jahre war er beim Hamburger Fußball-Verband als Auswahl- und Stützpunkttrainer aktiv.Er hat zahlreiche Zusatzqualifikationen (u.a. Hochschulzertifikat Spielanalyst im professionellen Fußball, Exos Performance Specialist und A-Lizenz im Functional Training).Loïc Favé ist Erfinder der SKILLSHIRTZ(R), Buchautor und Referent beim Institut für Jugendfußball.Sein Buch “Kreatives Fußballtraining: 350 Trainingsformen für ambitionierte Leistungsstufen”, das er zusammen mit Fabien Seeger geschrieben hat, entwickelte sich schnell nach Erscheinen zu einem Bestseller.

PDF Vorschau von "Skill-Shitz" ansehen! Autor: Loïc FavéHerausgeber: Institut für JugendfußballSeiten: 80 - Grafiken: 67 Die SKILLSHIRTZ® sind ein neues multifunktionelles Trainingstool, mit dem vielfältige kognitive Trainingsreize gesetzt werden können. Durch verschiedenste Übungs- und Spielformen werden die Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Reaktion, Antizipation und Entscheidungsfindung und der Spieler enorm verbessert. Wie nutzt man dieses neuartige Trainingstool richtig und effektiv?Das E-Book/Heft „SKILLSHIRTZ® - Konzept- Prinzipien und Trainingsformen“ präsentiert zahlreiche Spiel- und Übungsformen, die sowohl im Profi-, Leistungs- als auch Amateurfußball eingesetzt werden können. Das eBook/Heft ist in 4 Abschnitte eingeteilt: Konzept und Prinzipien 23 SPIELFORMEN für ein kreatives Fußballtraining 16 Fußball-Übungen 5 Trainingsformen - Bewegen & Laufen: Fangspiel Das immer schneller werdende Fußballspiel fordert von den Spielern und Spielerinnen permanente Entscheidungsfindung unter Gegner-, Zeit- und Raumdruck.Entsprechend wichtig sind Komponenten wie Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Reaktion, Antizipation und Entscheidungsfindung. Die Verbesserung der Handlungsschnelligkeit und die Optimierung der Spielfähigkeit ist nicht nur im professionellen Bereich entscheidend, sondern kann auch im Amateursegment den entscheidenden Unterschied ausmachen. Spiel der Zukunft:Fußballer sollen noch mehr mit dem Kopf spielen Bundestrainer Joachim Löw fordert mehr kognitives Training. Die Spieler sollen dadurch noch schneller und besser reagieren können. "Im kognitiven Bereich gibt es unendlichen Spielraum" (Joachim Löw) "Wenn Menschen einen weiten Aufmerksamkeitshorizont haben, können sie mehr kreative Lösungen generieren. Es ist extrem wichtig, dass Fußballer einen breiten Aufmerksamkeitsfokus haben" (Prof. Memmert) „Wenn Sie mich fragen, wo im Fußball die größten Entwicklungsmöglichkeiten liegen, dann ist es ganz klar im Kopf. Es geht um Kognition, darum, richtige Entscheidungen zu treffen in räumlich und zeitlich begrenzten Drucksituationen. Ein Lionel Messi, Ilkay Gündogan oder ein Naby Keita haben von Haus aus ein eingebautes 360˚-Grad-Radar, aber das sind Ausnahmefälle.“ (Ralf Rangnick) SKILLSHIRTZ Interview Timo Schultz (FC St.Pauli U19) SKILLSHIRTZ Beispielübungen Zum Autor Loïc Favé derzeit Profitrainer (Co-Trainer St. Pauli, 2. Liga) hat einen Master in Sportbusiness Management und ist A-Lizenz Inhaber. Neben seiner Tätigkeit als Nachwuchskoordinator beim Eimsbütteler TV ist er im Verein auch als U19-Regionalliga Trainer tätig.Mehrere Jahre war er beim Hamburger Fußball-Verband als Auswahl- und Stützpunkttrainer aktiv.Er hat zahlreiche Zusatzqualifikationen (u.a. Hochschulzertifikat Spielanalyst im professionellen Fußball, Exos Performance Specialist und A-Lizenz im Functional Training).Loïc Favé ist Erfinder der SKILLSHIRTZ(R), Buchautor und Referent beim Institut für Jugendfußball.Sein Buch “Kreatives Fußballtraining: 350 Trainingsformen für ambitionierte Leistungsstufen”, das er zusammen mit Fabien Seeger geschrieben hat, entwickelte sich schnell nach Erscheinen zu einem Bestseller.