Coordination, Agility & Speed Training 1+2

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$35.79
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Coordination, Agility & Speed Training 1+2
Coordination, Agility & Speed Training 1+2

Coordination, Agility & Speed Training 1+2

Enhance your players’ agility, speed, and game intelligence—stream this complete two-part program to build faster, sharper, and more coordinated soccer athletes.

Autor
Peter Schreiner

Länge
100 Minuten

Inhalt
2 Modules

Alter
U7-U20+

Medium
$35.79
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PRODUKTBESCHREIBUNG

This video includes both parts of “Coordination, Agility & Speed Training” by Peter Schreiner, presented by Dirk Rauin, offering a comprehensive program to enhance soccer-specific running coordination and overall athleticism.

Part 1, with a duration of 40 minutes, focuses on running and jumping coordination, coordinative warm-ups, and the theory behind coordination. It highlights the unique demands of soccer, where players must constantly adjust stride length and frequency during sprints, turns, and ball challenges.

The drills emphasize fast footwork and precise coordination between nerves and muscles, enabling players to react quickly, move efficiently, and maintain control under game-like conditions.

Part 2, lasting 60 minutes, advances these concepts with exercises for reaction speed, complex coordination, and high-tempo soccer scenarios. Modern soccer requires rapid changes of direction, sudden sprints into open space, and instant transitions between defense and attack.

The program trains players to apply running techniques selectively and flexibly while maintaining balance, body control, and optimal footwork. Small, rapid steps ensure ball control and readiness for acceleration in any direction, while also supporting effective shooting and overall technical performance. Together, the two parts provide a complete, detailed training solution for improving coordination, agility, and speed on the field.

ÜBER DEN AUTOR

Peter Schreiner

ehemals Schalke 04, Gründer IFJ96

Peter Schreiner gilt weltweit als einer der führenden Experten für Kinder- und Jugendfußball. Der UEFA-A-Lizenz-Trainer war unter anderem bei den Sportfreunden Katernberg (Oberliga) sowie in der U19 des FC Schalke 04 tätig. Aufbauend auf seiner Erfahrung als Koordinator der Schalker Jugendabteilung und Organisator zahlreicher Fußballschulen – ein Konzept, das er Anfang der 1990er-Jahre aus den USA nach Deutschland brachte – gründete er 1996 das Institut für Jugendfußball (IFJ96).

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Ingo
Leiter Kundensupport

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