Sportpsychologie - Seminar

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€49,95

Sportpsychologie - Seminar

Die Seminarreihe „Sportpsychologie“ von Prof. Dr. Sigurd Baumann zeigt dir praxisnah, wie du Motivation, Teamgeist und die mentale Leistungsfähigkeit deiner Spieler gezielt förderst und dein eigenes Verhalten wirkungsvoll einsetzt.

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Autor
Prof. Dr. Sigurd Baumann

Länge
290 Minuten

Inhalt
5 Seminare

Alter
U11-U20+

€49,95

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PRODUKTBESCHREIBUNG

Mentale Leistungsfähigkeit gezielt steigern

Die Seminarreihe „Sportpsychologie“ von Prof. Dr. Sigurd Baumann vermittelt praxisnah, wie Trainer die mentale Leistungsfähigkeit ihrer Spieler gezielt fördern können. Sie richtet sich an Trainer im Mannschaftssport, die nicht nur sportliche Fähigkeiten, sondern auch Motivation, Teamgeist und die psychologische Wirkung ihres eigenen Verhaltens verstehen und gezielt einsetzen wollen.

Die Seminare zeigen, wie man individuelle Spielerantriebe erkennt, motivierende Trainings- und Wettkampfsituationen schafft, Demotivation vorbeugt und die Mannschaft als soziale Einheit entwickelt. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der bewussten Nutzung von Sprache, Stimme, Mimik und Körpersprache, um Spielverhalten, Emotionen und Leistungsbereitschaft der Spieler positiv zu beeinflussen.

Seminar 1 – Motivation – aber wie? (ca. 60 Min.)
Grundlagen der Motivation im Wettkampfsport, Erkennen und Vermeiden von Motivationsverlusten, Umgang mit individuellen Spielerantrieben zur Stärkung der Mannschaft.

Seminar 2 – Mannschaftsbildung – Teamgeist (ca. 76 Min.)
Entstehung und Festigung eines Teams, Einfluss auf die Leistung, Förderung von Zusammenhalt, Umgang mit negativen Stimmungen, Rolle des Trainers.

Seminar 3 – Der Trainer und die Mannschaft (ca. 76 Min.)
Trainerpersönlichkeit, Führungsstile, Leistungsabruf der Spieler, Vermeidung von Motivationsverlusten, Umgang mit Formkrisen.

Seminar 4 – Schreien alleine genügt nicht – 1 (ca. 37 Min.)
Wirkung von Sprache, Stimme, Mimik und Körpersprache, Einfluss auf Spielverständnis, Emotionen und Reaktionen der Spieler.

Seminar 5 – Schreien alleine genügt nicht – 2 (ca. 41 Min.)
Vertiefung Körpersprache: Spieler beruhigen, motivieren und richtig coachen anhand von Körpersignalen, Mimik und Haltung.

ÜBER DEN AUTOR

Prof. Dr. Sigurd Baumann

Prof. Dr. Sigurd Baumann († 2021) war Diplom-Psychologe und Professor für Sportpädagogik mit Schwerpunkt Sportpsychologie. Er studierte Sport, Chemie, Biologie und Psychologie in München, Salzburg und Würzburg und lehrte von 1965 bis 1993 an der Universität Würzburg. 1993 wurde er an die Universität Bamberg berufen. Neben seiner akademischen Tätigkeit engagierte er sich über viele Jahre in der Aus- und Weiterbildung von Lehrern, Übungsleitern und Trainern.

Als staatlich geprüfter Skilehrer, Leistungsturner sowie Eishockey- und Fußballspieler verfügte er über umfassende praktische Erfahrung und war zudem ein erfolgreicher Buchautor.

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