Fußball clever trainieren

Für wen dieses Buch gedacht ist

Das Ziel dieses Buches ist es, Trainer dazu anzuregen, ihr Training bewusst zu strukturieren. Ein universelles Konzept für alle Alters- und Leistungsklassen wäre dabei wenig sinnvoll – zu unterschiedlich sind die Anforderungen im Amateur-, Ausbildungs- und Profifußball. Dennoch sollten auch erfahrene Trainer grundlegende Themen wie „offene Stellung“ oder „Doppelpass verteidigen“ regelmäßig aufgreifen, denn sie bleiben fundamentale Prinzipien des Spiels.

Das zugrunde liegende methodische und didaktische Konzept kann von allen Trainern übernommen werden, sofern es an die jeweilige Zielgruppe angepasst wird – ein Jugendtraining muss anders aussehen als ein Erwachsenentraining.

In den Kapiteln 3 bis 5 werden die zentralen Leistungskomponenten im Fußball differenziert dargestellt, um als Orientierung für die Trainingsplanung zu dienen. Das Buch richtet sich insbesondere an Trainer im Leistungsfußball – unabhängig davon, ob dieser für sie in der Bezirksliga oder erst in der Oberliga beginnt.

Abschließend werden die theoretischen Grundlagen durch eine praxisnahe Trainingskonzeption veranschaulicht. Diese basiert auf einer fiktiven Mannschaft aus der Herren-Regionalliga und zeigt, wie sich die vorgestellten Ideen konkret umsetzen lassen. Dabei spielt das Fingerspitzengefühl des Trainers eine zentrale Rolle – die Fähigkeit, die eigenen Spieler und Rahmenbedingungen realistisch einzuschätzen.