Spielnahes Individualtraining (Heft)
Mit kleinen Trainingsgruppen zum großen Erfolg!
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Auf Lager
Auch als anderes Medium verfügbar
Hefte auswählen
- Artikel-Nr.: 110155
Spielnahes Individualtraining
Mit kleinen Trainingsgruppen zum großen Erfolg!
Autor: Jens Luke
Seiten: 89
Grafiken: 56
Bilder: 10
Der Begriff „Spielnahes Individualtraining (SpIt)“ stammt aus der Coach²-Basisausbildung von Steven Turek und Jonas Stephan. Das Spielnahe Individualtraining hat keine festgelegte Definition, sondern folgt lediglich einem wesentlichen Ziel. Es soll Spieler so häufig wie möglich in spielnahe Situationen bringen. Das bedeutet, Spielnahes Individualtraining ist eine Spielform mit Auslösern gezielt für einen Spieler. In seinem eBook hat Jens Luke Szenen der Europameisterschaft analysiert und daraus positionsspezifische Trainingsformen abgewandelt.
Aufmerksame Leser wundern sich auf den ersten Blick vielleicht über die Namen der einzelnen Kapitel. Tore schießen wie Lukaku, Griezmann und Immobile oder Robert Mak doppeln sind keine gewöhnlichen Kapitelnamen. Doch auch Bewegungen sind keinesfalls gewöhnlich. Im eBook Spielnahes Individualtraining wird ausführlich beschrieben, worauf es beim Bewegungslernen ankommt und warum der Gegnerdruck auch im Individualtraining unerlässlich ist.
- 13 ausführliche Szenenanalysen
- 40 detaillierte Trainingsformen
- Perfekt für die eigene Trainingsplanung
Über den Autor
Jens Luke
Jens Luke begeisterte sich schon früh für den Fußball. Der Student der Bewegungs- und Sportwissenschaften an der Universität in Marburg ist bereits in der Schulzeit durch ganz Deutschland gereist, um Bundesligaspiele oder Trainingseinheiten der Topklubs zu verfolgen.
Jens Luke absolvierte ein Praktikum bei Coach² und ist Mitarbeiter beim Institut für Jugendfußball. Während und nach der Coach²-Basisausbildung hat er regelmäßig mit Steven Turek und Jonas Stephan an Analysen und Trainingsformen gearbeitet.
- Student der Bewegungs- und Sportwissenschaften an der Universität Marburg
- Praktikum: Coach²-Academy
- Mitarbeiter: Institut für Jugendfußball
- UEFA B-Lizenz-Inhaber
- Fitnesstrainer B-Lizenz-Inhaber
| Altersklasse: | U11 - U14, U15 - U19, U20 - Pro |
| Sprache: | Deutsch |
| Autor: | Jens Luke |
schöne Übungen für jede Altersklasse
ganz gute Vorschläge dabei
Sehr gut
Sehr gut
Top
Einfach super. Anregungen für Videostudien mit nachfolgenden Übungen für kleinere Spielerzahlen.
Sehr zu empfehlen.
Sehr gutes Praxisbuch mit vielen guten Anregungen.
Alles war super, Preis Verhältnisse auch, Lieferung
Alles war super, Preis Verhältnisse auch, Lieferung war super auch danke
