Fußballfitness und Periodisierung 2 - Mittlere Spielformen
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€13,95
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Fußballfitness und Periodisierung 2 - Mittlere Spielformen
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PRODUKTBESCHREIBUNG
Ausdauertraining mit System und Spielfreude
Im zweiten Teil der Reihe „Fußballfitness und Periodisierung“ von Thomas Kettner steht das Ausdauertraining mit mittleren Spielformen im Mittelpunkt. Auf 123 Seiten mit 77 anschaulichen Grafiken und 70 praxisnahen Übungen lernst du, wie du mit Spielformen im Bereich 4v4 bis 6v6 die Belastung deiner Spieler optimal steuerst.
Basierend auf dem Prinzip der Fußball-Periodisierung werden Trainingseinheiten in klaren 6-Wochen-Zyklen strukturiert, um Leistungsfähigkeit, Belastungsverträglichkeit und Spielintelligenz nachhaltig zu verbessern.
ÜBER DEN AUTOR
Thomas Kettner
Trainerausbilder (DFB)
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Für welche Alters- oder Leistungsstufen sind die Inhalte geeignet?
Die empfohlene Alters- oder Leistungsstufe ist auf jeder Produktseite zu Beginn klar und übersichtlich angegeben. So kannst du sofort erkennen, für welche Trainingsgruppe das Material geeignet ist.
Solltest du dir dennoch unsicher sein, hilft dir unser Team gerne persönlich weiter – schreib uns einfach an support@ifj96.de
Werden eure Inhalte regelmäßig aktualisiert oder erweitert?
Ja, unsere Inhalte werden fortlaufend erweitert. Jeden Monat erscheinen neue Publikationen und Videos zu aktuellen Themen des modernen Fußballtrainings.
Seit unserer Gründung im Jahr 1996 entwickeln und aktualisieren wir unser Angebot kontinuierlich – denn der Fußball steht niemals still, und wir auch nicht.
