ÜS 23: Sprint- und Reaktionstraining

41 Übungen für ein Sprint- und Reaktionstraining von Peter Schreiner

• Autor: Peter Schreiner
• Inhalt: 15 Übungen mit ausführlichen Übungsbeschreibungen, Grafiken und Coaching Tipps.
• Geeignet für: U11 - U14, U15 - U19, U20 - Pro

Fußballer sind keine Leichtathleten. Wissen Sie, wie man ein fußballspezifisches Reaktionstraining durchführt?
In der Übungssammlung "Sprint- und Reaktionstraining" geben Martin Drobe (Koordinationstrainer Bor. Dortmund) und Peter Schreiner wertvolle Anregungen für Ihr Training.

Inhalt:

• Gruppensprints
• Aktionen vor dem Sprint
• Ballübungen plus Sprint
• Partnerübungen mit Ball
• Partnerwettkämpfe ohne Ball
• Partnerwettkämpfe um den Ball
• Farbenspiele und Doppelsignale
• Wahrnehmen und reagieren

Nutzen Sie das Wissen von erfahrenen Trainern, Autoren und Referenten!

Die Übungssammlungen sind Zusatzmodule für den easy Sports-Organizer.
Importieren Sie einfach und sekundenschnell Grafiken, Übungsbeschreibungen, Coaching-Tipps aus dem eBook und dem eVideo „Sprint- und Reaktionstraining“:

Alle Infos zum easy Sports-Organizer gibt es hier!

Übungen lassen sich mit einem Klick in den Organizer importieren und nutzen.

Alle Übungen sind übersichtlich aufgelistet und können mit ein paar Klicks angepasst werden.

Übungen können zu Trainingseinheiten zusammengefügt werden und sind digital oder ganz einfach per Druck für die eigene Trainingsplanung verfügbar!