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Produktinformationen "ÜS 23: Sprint- und Reaktionstraining"
Die Übungssammlungen sind Zusatzmodule für den easy Sports-Organizer.
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Autor: Peter Schreiner
Fußballer sind keine Leichtathleten. Wissen Sie, wie man ein fußballspezifisches Reaktionstraining durchführt?
In der Übungssammlung "Sprint- und Reaktionstraining" geben Martin Drobe (Koordinationstrainer Bor. Dortmund) und Peter Schreiner wertvolle Anregungen für Ihr Training.
Inhalt:
- Gruppensprints
- Aktionen vor dem Sprint
- Ballübungen plus Sprint
- Partnerübungen mit Ball
- Partnerwettkämpfe ohne Ball
- Partnerwettkämpfe um den Ball
- Farbenspiele und Doppelsignale
- Wahrnehmen und reagieren
Weiterführende Links zu "ÜS 23: Sprint- und Reaktionstraining"
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