Präsenter: Matthias Nowak (ehem. FC Bayern München, Frauen)
Regie: Peter Schreiner (Institut für Jugendfußball)
Spielzeit: 2 Stunden 20 Minuten

Innovatives Techniktraining:
- Neues lernen und Gewohntes verändern
- Routine hemmen
- Automatismen durchbrechen
- Flüssige und ökonomische Bewegungsabläufe
- Bewegungskompetenz – Bewegungsintelligenz
- Variabilität und Kreativität statt Automatisierung

Die DVD enthält 4 Blöcke:

1. Brain Warming-Up
2. Im Modul 1 stellt Matthias Nowak wichtige Bewegungsmuster im Stand und ohne Ballberührung vor, die später in den Modulen 2 und 3 erweitert und variiert werden.
3. Im Modul 2 geht es dann um Bewegungsaufgaben aus dem Stand mit Tipp – und Ballberührungen.
4. Im Modul 3 zeigt Matthias Nowak dann Bewegungsaufgaben und Kombinationen mit Ball in der Vorwärtsbewegung.

Matthias kooperiert mit dem schwedischen Wissenschaftler Torbjörn Vestberg: "Matthias Nowak hat Trainingsmodule entwickelt, die hervorragende Ergebnisse erzielen. Seine DVD biete die einzigartige Trainingsmöglichkeit, von einen der besten Technik-Trainer der Welt zu lernen."